פיזיותרפיה של ספורטאים היא תת התמחות ייחודית הנלמדת באוניברסיטאות ותפקידה "לחנך על מנת למנוע" פציעות בקרב ספורטאים.

תאונות ופציעות בספורט, על מה ולמה?

בקרב ספורטאים חובבנים, 60 אחוז מהתאונות נובעות מטעות בעת האימון בגלל:

• הגברה מהירה מדי של קצב האימונים, עצימותם, אורך המאמץ. סיבי השרירים לא מקבלים את הזמן הדרוש להתאקלמות, למטבוליזם אין את הזמן הדרוש להחלים.

• חזרה מהירה לשגרת אימונים אחרי הפסקה ארוכה מדי.

•  היעדר חימום או חימום לא מספיק לפני אימון.

• מתיחות לא טובות אחרי חימום ואחרי האימון.

• מתיחות לא יעילות: השריר נמתח בזמן שהוא אמור להתכווץ, מה שמוביל לנגעים זעירים.

• אבוד נוזלים של 2% גורם לירידה  בכוח שרירים ב20%

• תזונה לא טובה (עששת יכולה לגרום לדלקות בגיד)

• היגיינת פה לא טובה